8月に入って遅い梅雨明けを迎え、新潟は一気に暑くなりました。 急激な気温の変化になかなか体が追いつきません。 皆様、水分塩分をこまめに摂り、熱中症にはお気をつけ下さい。 しばらく前にペダルの一番左にあるソフトペダルを踏むとキシキシと金属のよう…
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